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子供にとって一大イベント、それは「運動会」や「遠足」

10月になり、運動会や遠足が多くの幼稚園や保育園、小・中学校で行われていますよね。

お父さんは観戦スペースの確保に、お母さんはお弁当作りに励むのが、ある意味風物詩となっています。

子供の晴れ姿、しっかりこの目に焼き付けるためにも、見やすい観戦スペースの確保が大事です。

観戦スペースの確保って･･･

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「ウォーキングやランニング」、初心者でも気軽に始められるスポーツとして、今非常に人気のスポーツです。

地元の公園や、緑の多い場所に行くと、実に多くの人々を見かけますよね。

しかもよくよく見ると、靴やウェアをはじめ、オシャレな人が非常に多い！

自分のお気に入りの物を身に付けて運動すれば、やはりやる気はアップしますよね！

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10月に入り、だいぶ過ごしやすい日が続くようになりましたね。

「スポーツの秋」「食欲の秋」「読書の秋」といわれる、絶好の時期です。

総務省のデータによると、1年間にスポーツをした人の割合は減少傾向だそうです。

ただ現在、女性を中心に“ウォーキング”や“ランニング”をする人が増えているとのこと！

自分のペースで運動でき、かつ爽やかな汗をかくことができるので、健康にとても良いですよね。

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